En estos días en que debemos quedarnos en casa, aún hay muchas personas que tienen que trabajar cada día para podernos ofrecer servicios de primera necesidad: el colectivo sanitario, de seguridad, de alimentación, transportistas, personas que deben atender de cara al público, personal de limpieza, periodistas, científicos, y muchos otros colectivos que nos acompañan en este camino.

Para todos ellos, queremos hacerles llegar todas nuestras manos coloreadas, como símbolo de apoyo y agradecimiento. Un mensaje para que sepan lo mucho que valoramos ¡su esfuerzo, trabajo y sacrificio!

Nos gustaría que tú también colaboraras en esta iniciativa, haciéndoles llegar tu apoyo y agradecimiento con dos sencillos pasos:

1) Dibuja tu mano y coloréala cómo más te guste.
2) Sube la foto de tu dibujo en tu cuenta de Instagram con el hashtag #TúTienesMiMano e incluye tu mensaje de apoyo y agradecimiento.

Recuerda tener tu cuenta de Instagram pública para que tu mensaje pueda llegar también a través de esta web a todas las personas que nos están ayudando.

¡Muchas gracias por aportar tu mano a esta iniciativa!

Tu tienes la llave. #spacetravel #tútienesmimano #lallavemaestra #lafelicidadestaenlaspequeñascosas #vamonosalfuturo #tutieneselcontrol ...

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#tutienesmimano #toteixirabe #todosaldrábien #tot #tutienesmimano #toteixirabe #todosaldrábien #totanirabe #manualidades #giotto #yomequedoencasa🏠  #yomequedoencasa

#tutienesmimano #toteixirabe #todosaldrábien #totanirabe #manualidades #giotto #yomequedoencasa🏠 #yomequedoencasa ...

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Me animo a la iniciativa dibujando tu mano✋🤚🏻✋🏼🤚🏽✋🏾🤚🏿 giotto_spain  para llevar un mensaje de apoyo y agradecimiento para todos los colectivos (sanitario, de seguridad,de alimentación, transportistas, personas que deben atender de cara al público, personal de limpieza,periodistas, científicos, y muchos otros más) que tanto nos ayudan en este duro camino. Por lo tanto #TúTienesMiMano  para agarrarte cuando la necesites porque nadie está solo y sí mantenernos siempre arriba y unidos!!💪🏼💪🏼 Frente a esta guerra todos juntos podemos y saldremos adelante #Covid19 #YoMeQuedoEnCasa #Gracias  #QuedateEnCasa #Cuarentena

Me animo a la iniciativa dibujando tu mano✋🤚🏻✋🏼🤚🏽✋🏾🤚🏿 giotto_spain para llevar un mensaje de apoyo y agradecimiento para todos los colectivos (sanitario, de seguridad,de alimentación, transportistas, personas que deben atender de cara al público, personal de limpieza,periodistas, científicos, y muchos otros más) que tanto nos ayudan en este duro camino. Por lo tanto #TúTienesMiMano para agarrarte cuando la necesites porque nadie está solo y sí mantenernos siempre arriba y unidos!!💪🏼💪🏼 Frente a esta guerra todos juntos podemos y saldremos adelante #Covid19 #YoMeQuedoEnCasa #Gracias #QuedateEnCasa #Cuarentena ...

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Valeria sigue en casa#tutienesmimano#juntos lo vam Valeria sigue en casa#tutienesmimano#juntos lo vamos a conseguir. Porque la Unión hace la fuerza

Valeria sigue en casa#tutienesmimano#juntos lo vamos a conseguir. Porque la Unión hace la fuerza ...

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Tú tienes mi mano 🖐 . Hoy me uno al reto de gi Tú tienes mi mano 🖐
.
Hoy me uno al reto de giotto_spain #tútienesmimano para agradecer a todos los colectivos que tanto nos han ayudado y siguen ayudándonos. Pero también para apoyar a todos aquellos que han perdido a alguien.
.
Esta mano está hecha con la técnica del #Zentangle, que ya os he hablado en alguna ocasión. Una técnica para vivir el ahora, para creer en ti, para dejar la mente en blanco y para hacer un reset a tu cabeza y seguir avanzando con fuerza. Gracias mindandtangle una vez más por lo que nos aportas.
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Propongo también este dibujo en blanco y negro por lo que representa cada color.
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⚪ Humildad
⚫ Duelo
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#tútienesmimano #tutienesmimano #zentangle #yodibujozentangle #agradecimiento #mano #dibujo #arte #yoga #relax #todosaldrabien #deestasalimos #mama_manitas #mamamanitas #blancoynegro #blackandwhite #Covid19

Tú tienes mi mano 🖐
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Hoy me uno al reto de giotto_spain #tútienesmimano para agradecer a todos los colectivos que tanto nos han ayudado y siguen ayudándonos. Pero también para apoyar a todos aquellos que han perdido a alguien.
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Esta mano está hecha con la técnica del #Zentangle, que ya os he hablado en alguna ocasión. Una técnica para vivir el ahora, para creer en ti, para dejar la mente en blanco y para hacer un reset a tu cabeza y seguir avanzando con fuerza. Gracias mindandtangle una vez más por lo que nos aportas.
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Propongo también este dibujo en blanco y negro por lo que representa cada color.
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⚪ Humildad
⚫ Duelo
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#tútienesmimano #tutienesmimano #zentangle #yodibujozentangle #agradecimiento #mano #dibujo #arte #yoga #relax #todosaldrabien #deestasalimos #mama_manitas #mamamanitas #blancoynegro #blackandwhite #Covid19
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Participo en la iniciativa #tutienesmimano propue Participo en  la iniciativa #tutienesmimano propuesta por giotto_spain .. Con esta mi mano dibujada en b/n apoyo y agradezco a todos los colectivos que nos están ayudando en este largo camino #yomequedoencasa

Participo en la iniciativa #tutienesmimano propuesta por giotto_spain .. Con esta mi mano dibujada en b/n apoyo y agradezco a todos los colectivos que nos están ayudando en este largo camino #yomequedoencasa ...

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¡Queremos llenar la red de mensajes de apoyo y ag ¡Queremos llenar la red de mensajes de apoyo y agradecimiento para todos los colectivos (sanitario, de seguridad, de alimentación, transportistas, personas que deben atender de cara al público, personal de limpieza, periodistas, científicos, y muchos otros más) que tanto nos están ayudando en este largo camino! 
Participa en la iniciativa dibujando tu mano🖐🖐🏻🖐🏽🖐🏿 coloreada, como símbolo de apoyo y agradecimiento a todas estas personas, y súbela a Instagram con el hashtag #TúTienesMiMano, junto a tu mensaje. ¡¡¡Hagámosles llegar todas nuestras manos y mensajes para que vean lo mucho que valoramos su esfuerzo, trabajo y sacrificio😀!!! ¡Muchas gracias por aportar tu mano a la iniciativa #TúTienesMiMano!😄 ➡️Todas las manos serán publicadas en la web: www.tutienesmimano.es 
#gracias #TúTienesMiMano #TuTienesMiMano #cuarentena #yomequedoencasa #covid_19 #covıd19

¡Queremos llenar la red de mensajes de apoyo y agradecimiento para todos los colectivos (sanitario, de seguridad, de alimentación, transportistas, personas que deben atender de cara al público, personal de limpieza, periodistas, científicos, y muchos otros más) que tanto nos están ayudando en este largo camino!
Participa en la iniciativa dibujando tu mano🖐🖐🏻🖐🏽🖐🏿 coloreada, como símbolo de apoyo y agradecimiento a todas estas personas, y súbela a Instagram con el hashtag #TúTienesMiMano, junto a tu mensaje. ¡¡¡Hagámosles llegar todas nuestras manos y mensajes para que vean lo mucho que valoramos su esfuerzo, trabajo y sacrificio😀!!! ¡Muchas gracias por aportar tu mano a la iniciativa #TúTienesMiMano!😄 ➡️Todas las manos serán publicadas en la web: www.tutienesmimano.es
#gracias #TúTienesMiMano #TuTienesMiMano #cuarentena #yomequedoencasa #covid_19 #covıd19
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. Gracias a quienes permiten, y facilitan, que yo .
Gracias a quienes permiten, y facilitan,
que yo pueda quedarme en casa.
🙂
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#TúTienesMiMano
#maitearcesedapintadaamano
#yomequedoencasa 
#quédateencasa
#quédateencasadibujando
#quédateencasapintando
#giotto_spain
#cuarentena
#gracias

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Gracias a quienes permiten, y facilitan,
que yo pueda quedarme en casa.
🙂
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#TúTienesMiMano
#maitearcesedapintadaamano
#yomequedoencasa
#quédateencasa
#quédateencasadibujando
#quédateencasapintando
#giotto_spain
#cuarentena
#gracias
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Buenos días opocompis, nueva semana! ¿Que tal lo Buenos días opocompis, nueva semana! ¿Que tal lo lleváis?

Yo ayer hice por la mañana un test y ya me puse con un día libre, no digo mi día porque con esta situación voy decidiendo día a día. Hice esta plantilla porque yo no tengo impresora y a grandes males, grandes remedios

En este tiempo llevo vistos del 1 al 31 y del 57al 67 pero esos los mire tan mal que no los voy a contar. Toca ponerse pilas aunque cuestan con la situación.

Y a parte hice también la iniciativa de #TuTienesMiMano que como lo subí domingo y a mala hora no lo ha visto mucha gente😿 lo digo por aquí por si quieres pasar a ver como me ha quedado ❤

Y por la tarde hice magdalenas y galletas de espelta y chocolate 🍫🧁🍪 y como me habéis pedido la receta aquí va: -150g de harina de espelta integral
-80g de almendra molida
-1 c de café de levadura
- edulcorante (yo le eche una c sopera de sirope de agave)
- 100g de mantequilla fría
- 50g de leche
- 60g de chocolate

1. Echas la harina, la almendra molida y la levadura y remueves. Añades el edulcorante líquido y cortas la mantequilla en dados y añades tmb la leche y empiezas a trabajar la masa con las manos hasta que obtengas una bola homogénea. Luego cortas en trozos pequeños el chocolate y lo añades.

2.mientras calientas el horno lo dejas refrigerando y ya lo sacas y haces bolitas y las chavas al gusto. 
3. Horno a 180° arriba y abajo y unos 15' cuando las veas doradas estarán😻

Si queréis el de las magdalenas os lo paso tmb 🧁🥰 #felizlunes #opositatest #oposiciones2020 #opositaresdevalientes #reposteria  #opositarentiemposdecoronavirus

Buenos días opocompis, nueva semana! ¿Que tal lo lleváis?

Yo ayer hice por la mañana un test y ya me puse con un día libre, no digo mi día porque con esta situación voy decidiendo día a día. Hice esta plantilla porque yo no tengo impresora y a grandes males, grandes remedios

En este tiempo llevo vistos del 1 al 31 y del 57al 67 pero esos los mire tan mal que no los voy a contar. Toca ponerse pilas aunque cuestan con la situación.

Y a parte hice también la iniciativa de #TuTienesMiMano que como lo subí domingo y a mala hora no lo ha visto mucha gente😿 lo digo por aquí por si quieres pasar a ver como me ha quedado ❤

Y por la tarde hice magdalenas y galletas de espelta y chocolate 🍫🧁🍪 y como me habéis pedido la receta aquí va: -150g de harina de espelta integral
-80g de almendra molida
-1 c de café de levadura
- edulcorante (yo le eche una c sopera de sirope de agave)
- 100g de mantequilla fría
- 50g de leche
- 60g de chocolate

1. Echas la harina, la almendra molida y la levadura y remueves. Añades el edulcorante líquido y cortas la mantequilla en dados y añades tmb la leche y empiezas a trabajar la masa con las manos hasta que obtengas una bola homogénea. Luego cortas en trozos pequeños el chocolate y lo añades.

2.mientras calientas el horno lo dejas refrigerando y ya lo sacas y haces bolitas y las chavas al gusto.
3. Horno a 180° arriba y abajo y unos 15' cuando las veas doradas estarán😻

Si queréis el de las magdalenas os lo paso tmb 🧁🥰 #felizlunes #opositatest #oposiciones2020 #opositaresdevalientes #reposteria #opositarentiemposdecoronavirus
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En el #diamundialdelasalut2020 volem donar el nost En el #diamundialdelasalut2020 volem donar el nostre suport a totes i tots els sanitaris que estan deixant-se la pell, dia rere dia, per a tots nosaltres. Doncs ara, per a tots ells, cridem ben fort: Aquí teniu la nostra ma!!! #mdpbailen #tútienesmimano #tutenslamevama #ensquedaremacasa #gràciespertot giotto_spain

En el #diamundialdelasalut2020 volem donar el nostre suport a totes i tots els sanitaris que estan deixant-se la pell, dia rere dia, per a tots nosaltres. Doncs ara, per a tots ells, cridem ben fort: Aquí teniu la nostra ma!!! #mdpbailen #tútienesmimano #tutenslamevama #ensquedaremacasa #gràciespertot giotto_spain ...

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Me uno a la iniciativa de giotto_spain #tútienesm Me uno a la iniciativa de giotto_spain #tútienesmimano desde que se lo ví a opogrammer y yocapri quería hacerlo pero no tengo ni acuarelas ni nada por el estilo y dándole vueltas dije a falta de pinturas de papel buenas son de la cara, así que he buscado unos pintalabios viejos y este es el resultado

Para darle las gracias a todos los colectivos que trabajan para cuidarnos frente al covid19. Para tenderle mi mano en cada lágrima que sueltan a llegar a casa y no poder abrazar a los suyos por el miedo de tenerlo y contagiarlos. Para dar apoyo a todos los autónomos, a todos los que han perdido el trabajo, a los que nos hemos quedado en el limbo con exámenes desde el Instituto hasta la oposición... Y así un sin fin de situaciones cada cual peor

Es una lucha en la que tenemos que estar unidos el mundo 🌏 entero, que reaparezca la solidaridad y coherencia. La naturaleza nos ha hablado y nos está golpeando. Escuchemosla por favor, luchamos con todo lo que tenemos, pero no nos olvidemos de las demás luchas por favor, guantes y mascarillas en el suelo y en el mar no por favor. Porque cuando esto pase vendrá otra peor.

Mantengamos a los nuestros y al planeta vivo. Entre todos podemos

Os quiero

Feliz domingo

#giotto #TuTienesMiMano #luchacontraelcovid #quedateencasa #todopasara #podemosentretodos #covid19 #tiendetumano #help

Me uno a la iniciativa de giotto_spain #tútienesmimano desde que se lo ví a opogrammer y yocapri quería hacerlo pero no tengo ni acuarelas ni nada por el estilo y dándole vueltas dije a falta de pinturas de papel buenas son de la cara, así que he buscado unos pintalabios viejos y este es el resultado

Para darle las gracias a todos los colectivos que trabajan para cuidarnos frente al covid19. Para tenderle mi mano en cada lágrima que sueltan a llegar a casa y no poder abrazar a los suyos por el miedo de tenerlo y contagiarlos. Para dar apoyo a todos los autónomos, a todos los que han perdido el trabajo, a los que nos hemos quedado en el limbo con exámenes desde el Instituto hasta la oposición... Y así un sin fin de situaciones cada cual peor

Es una lucha en la que tenemos que estar unidos el mundo 🌏 entero, que reaparezca la solidaridad y coherencia. La naturaleza nos ha hablado y nos está golpeando. Escuchemosla por favor, luchamos con todo lo que tenemos, pero no nos olvidemos de las demás luchas por favor, guantes y mascarillas en el suelo y en el mar no por favor. Porque cuando esto pase vendrá otra peor.

Mantengamos a los nuestros y al planeta vivo. Entre todos podemos

Os quiero

Feliz domingo

#giotto #TuTienesMiMano #luchacontraelcovid #quedateencasa #todopasara #podemosentretodos #covid19 #tiendetumano #help
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Compartimos la iniciativa de giotto_spain de llena Compartimos la iniciativa de giotto_spain de llenar la red de mensajes de apoyo y agradecimiento para todos los colectivos (sanitario, de seguridad, de alimentación, transportistas, personas que deben atender de cara al público, personal de limpieza, periodistas, científicos, y muchos otros más) que tanto nos están ayudando en este largo camino!
.
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Participa en la iniciativa dibujando tu mano🖐🖐🏻🖐🏽🖐🏿 coloreada, como símbolo de apoyo y agradecimiento a todas estas personas, y súbela a Instagram con el hashtag #TúTienesMiMano, junto a tu mensaje.
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¡¡¡Hagámosles llegar todas nuestras manos y mensajes para que vean lo mucho que valoramos su esfuerzo, trabajo y sacrificio😀!!! .
. ➡️Todas las manos serán publicadas en la web: www.tutienesmimano.es
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#gracias #TúTienesMiMano #TuTienesMiMano #cuarentena #yomequedoencasa #covid_19 #covıd19

Compartimos la iniciativa de giotto_spain de llenar la red de mensajes de apoyo y agradecimiento para todos los colectivos (sanitario, de seguridad, de alimentación, transportistas, personas que deben atender de cara al público, personal de limpieza, periodistas, científicos, y muchos otros más) que tanto nos están ayudando en este largo camino!
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Participa en la iniciativa dibujando tu mano🖐🖐🏻🖐🏽🖐🏿 coloreada, como símbolo de apoyo y agradecimiento a todas estas personas, y súbela a Instagram con el hashtag #TúTienesMiMano, junto a tu mensaje.
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¡¡¡Hagámosles llegar todas nuestras manos y mensajes para que vean lo mucho que valoramos su esfuerzo, trabajo y sacrificio😀!!! .
. ➡️Todas las manos serán publicadas en la web: www.tutienesmimano.es
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#gracias #TúTienesMiMano #TuTienesMiMano #cuarentena #yomequedoencasa #covid_19 #covıd19
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Me sumo a la iniciativa de giotto_spain en la que Me sumo a la iniciativa de giotto_spain en la que dibujamos nuestra mano con el mensaje #tútienesmimano en señal de apoyo a todos los colectivos que a día de hoy, hacen todo lo posible por que no nos falte de nada y que nos cuidan.
.
💪🏿💪🏼La unión hace la fuerza 💪💪🏽
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#animo #fuerza #tútienesmimano #sanitarios #transportistas #limpiadores #reponedores #militares #policia #portodos #giotto #quedateencasa #yomequedoencasa

Me sumo a la iniciativa de giotto_spain en la que dibujamos nuestra mano con el mensaje #tútienesmimano en señal de apoyo a todos los colectivos que a día de hoy, hacen todo lo posible por que no nos falte de nada y que nos cuidan.
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💪🏿💪🏼La unión hace la fuerza 💪💪🏽
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#animo #fuerza #tútienesmimano #sanitarios #transportistas #limpiadores #reponedores #militares #policia #portodos #giotto #quedateencasa #yomequedoencasa
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Nosotros también colaboramos en esta iniciativa t Nosotros también colaboramos en esta iniciativa tan bonita de giotto_spain de manos coloreadas. 
1. Dibuja tu mano y coloréala como más te guste

2. Súbela a Instagram con #TuTienesMiMano

Todas ellas serán reunidas para que las puedan ver y leer, todas aquellas personas que siguen trabajando para que nosotros estemos protegidos en casa. 
Escribirles vuestros mensajes de apoyo y agradecimiento, están deseando verlos!
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#yomequedoencasa #gracias #tutienesmimano #manoscoloreadas #jugar #aprender #colorear #pintar #crear #juegaenfamilia #giotto

Nosotros también colaboramos en esta iniciativa tan bonita de giotto_spain de manos coloreadas.
1. Dibuja tu mano y coloréala como más te guste

2. Súbela a Instagram con #TuTienesMiMano

Todas ellas serán reunidas para que las puedan ver y leer, todas aquellas personas que siguen trabajando para que nosotros estemos protegidos en casa.
Escribirles vuestros mensajes de apoyo y agradecimiento, están deseando verlos!
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#yomequedoencasa #gracias #tutienesmimano #manoscoloreadas #jugar #aprender #colorear #pintar #crear #juegaenfamilia #giotto
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